• standaard

Nieuws

  • Openingstijden Voorjaar

    Tijdens de feestdagen in het voorjaar zijn er een aantal wijzigingen in ...

    Lees meer
  • SSST, niet doorvertellen ..

    Een revolutie op fitnessgebied… nóg meer resultaat in minder ti...

    Lees meer
  • Spieren voor Spieren Challenge

    Start jouw Spieren voor Spieren Challenge en steun kinderen met een spierziek...

    Lees meer
Meer nieuws

SSST, niet doorvertellen ..

Een revolutie op fitnessgebied… nóg meer resultaat in minder tijd.
Denk je weleens: ik zou eigenlijk wat meer moeten gaan bewegen voor mijn gezondheid? Lees dan beslist verder.
 

Meer dan de helft van de Nederlandse bevolking kampt met overgewicht. Dit heeft verstrekkende gevolgen voor hun gezondheid. Welvaartsziekten liggen op de loer en zeker op hogere leeftijd wordt de kwaliteit van leven ernstig aangetast. Ondanks dat we allemaal weten dat bewegen gezond is, bestaat er nog een flinke aversie tegen spiertraining en conditietraining. Het is ingewikkeld, saai en enorm tijdrovend, terwijl we het al zo druk hebben.

ONS GEHEIM! De Milon Cirkel De unieke Milon Cirkel maakt het mogelijk om in slechts 35 minuten je hele lichaam te trainen. Deze zeer complete training bestaat uit 4 x 4 minuten conditietraining en 6 spierversterkende oefeningen die tweemaal gedaan worden in het Milon Cirkel circuit. Je traint steeds 1 minuut aan de spierversterkende oefeningen en dus maximaal 4 minuten op de conditieoefeningen. Jouw persoonlijke chipkaart of armband zorgt ervoor dat ieder toestel binnen een fractie van een seconde perfect op jouw wensen afgesteld staat. Je hoeft niets in te stellen en bent in slechts 35 minuten klaar met je training. De Milon Cirkel maakt fitnesstraining dus eenvoudig, snel en minimaal 30% effectiever dan traditionele fitnesstraining door gebruik van de nieuwste technieken. Jouw Milon coach begeleidt je stap voor stap naar jouw gewenste resultaat met bruikbare tips, steeds een nieuwe trainingsprikkel en een flinke dosis motivatie en gezelligheid. Zo hou je het zeker vol.

Ben jij al enthousiast of ben je juist nog aan het twijfelen? Kijk dan snel de volgende video om alvast kennis te maken met de Milon Cirkel. 

 

Nieuws

  • Openingstijden Voorjaar

    Tijdens de feestdagen in het voorjaar zijn er een aantal wijzigingen in ...

    Lees meer
  • SSST, niet doorvertellen ..

    Een revolutie op fitnessgebied… nóg meer resultaat in minder ti...

    Lees meer
  • Spieren voor Spieren Challenge

    Start jouw Spieren voor Spieren Challenge en steun kinderen met een spierziek...

    Lees meer
Meer nieuws