• standaard

Nieuws

  • Nieuwe groepslessen ClubJoy

    Vanaf 1 oktober starten we weer met onze nieuwe groepslessen van ClubJoy...

    Lees meer
  • Goede doelen week

    Van 17 tot 24 maart zetten wij ons  weer in voor het goede doel Villa Jo...

    Lees meer
  • Milon Q - Innovatie in Terneuzen

    Milon Q is een absoluut nieuwe trainingsbeleving Sinds eind augustus is ons ...

    Lees meer
Meer nieuws

Jiu Jitsu | Terneuzen

Jiu-Jitsu betekent letterlijk “buigzame”of “meegaande kunst”. Het leert je methoden om je met en zonder wapens tegen een of meerdere tegenstanders te verdedigen. Hierbij wordt zoveel mogelijk gebruik gemaakt van de kracht of bewegingssnelheid van de tegenstander.
 
De jiu-jitsuka leert verdedigingstechnieken zoals klemtechnieken op armen en benen, werptechnieken, trappen en stoten en verwurgingen.
 
Jiu-jitsu heeft een positieve invloed op het zelfvertrouwen en de zelfdiscipline. Naast de technieken zoals trappen en stoten, klem- en werp- technieken ontwikkeld men ook belangrijke zaken als:

  • doorzettingsvermogen
  • zelfbeheersing
  • loyaliteit
  • sportiviteit
  • concentratie
  • een doelstelling stellen.
     

De kleding is gelijk aan die van de judoka. Preventief (om onnodige blessures te voorkomen) kan men beschermende materialen dragen.
Jiu Jitsu is geschikt voor deelnemers vanaf 12 jaar. Judo ervaring is een pre maar niet verplicht. 

Jiu-jitsu voor dames: doordat de kracht en snelheid van de tegenstander gebruikt wordt is het Jiu-Jitsu uitermate geschikt voor dames die zich willen bekwamen in een zelfverdedigingskunst.
Bij voldoende animo organiseren wij regelmatig een 6-weekse ‘Pink Belt’ cursus voor dames.

 

Meer informatie over Jiu Jitsu of een Pink Belt cursus?

 

  • * velden zijn verplicht.

 

 

Nieuws

  • Nieuwe groepslessen ClubJoy

    Vanaf 1 oktober starten we weer met onze nieuwe groepslessen van ClubJoy...

    Lees meer
  • Goede doelen week

    Van 17 tot 24 maart zetten wij ons  weer in voor het goede doel Villa Jo...

    Lees meer
  • Milon Q - Innovatie in Terneuzen

    Milon Q is een absoluut nieuwe trainingsbeleving Sinds eind augustus is ons ...

    Lees meer
Meer nieuws