• standaard

Nieuws

  • Obstacle Run

    Op zaterdag 1 september vindt de 5e editie van de  Zeeuwse Obstacle Run&...

    Lees meer
  • Zomerroster

    Tijdens de zomervakantie van 9 juli t/m 19 augustus hanteren wij aangepaste o...

    Lees meer
  • Goede doelen week

    Van 17 tot 24 maart zetten wij ons  weer in voor het goede doel Villa Jo...

    Lees meer
Meer nieuws

Pilates in Terneuzen en Hulst

Pilates zijn grondoefeningen, die worden ingezet vanuit de kern van het lichaam: het bekkengebied. Het accent ligt op gecontroleerd ademhalen, flexibiliteit, statische kracht en concentratie. Deelnemers aan Pilates merken al na een paar lessen, door een toename in kracht van de rug- en buikspieren, dat zij beter in staat zijn om een correcte lichaamshouding aan te nemen. Het lichaam wordt sterker en tegelijk ook soepeler. Deze nieuwe trend in de fitnessbranche past perfect in deze tijd van onthaasten, waarin mensen op zoek zijn naar nieuwe methoden om drukte, burn-out en stress te lijf te gaan.

Pilates groepslessen gratis uitproberen?

Benieuwd of Pilates groepslessen bij jou passen? Meld je hieronder aan voor de gratis proefweek en probeer alle groepslessen gratis uit!

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • Obstacle Run

    Op zaterdag 1 september vindt de 5e editie van de  Zeeuwse Obstacle Run&...

    Lees meer
  • Zomerroster

    Tijdens de zomervakantie van 9 juli t/m 19 augustus hanteren wij aangepaste o...

    Lees meer
  • Goede doelen week

    Van 17 tot 24 maart zetten wij ons  weer in voor het goede doel Villa Jo...

    Lees meer
Meer nieuws