• standaard

Nieuws

  • Milon Q - Innovatie in Terneuzen

    Milon Q is een absoluut nieuwe trainingsbeleving Sinds eind augustus is ons ...

    Lees meer
  • Rugklachten actief aanpakken

    Heeft u al geruime tijd matige tot ernstige rugklachten? Wij zijn op zoek naa...

    Lees meer
  • 4- weekse voedingscursus: Gewicht verliezen? Dat begint tussen je oren!

    4-weekse voedingscursus Gewicht verliezen en op gewicht blijven is volgens on...

    Lees meer
Meer nieuws

Pilates in Terneuzen en Hulst

Pilates zijn grondoefeningen, die worden ingezet vanuit de kern van het lichaam: het bekkengebied. Het accent ligt op gecontroleerd ademhalen, flexibiliteit, statische kracht en concentratie. Deelnemers aan Pilates merken al na een paar lessen, door een toename in kracht van de rug- en buikspieren, dat zij beter in staat zijn om een correcte lichaamshouding aan te nemen. Het lichaam wordt sterker en tegelijk ook soepeler. Deze nieuwe trend in de fitnessbranche past perfect in deze tijd van onthaasten, waarin mensen op zoek zijn naar nieuwe methoden om drukte, burn-out en stress te lijf te gaan.

Pilates groepslessen gratis uitproberen?

Benieuwd of Pilates groepslessen bij jou passen? Meld je hieronder aan voor de gratis proefweek en probeer alle groepslessen gratis uit!

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • Milon Q - Innovatie in Terneuzen

    Milon Q is een absoluut nieuwe trainingsbeleving Sinds eind augustus is ons ...

    Lees meer
  • Rugklachten actief aanpakken

    Heeft u al geruime tijd matige tot ernstige rugklachten? Wij zijn op zoek naa...

    Lees meer
  • 4- weekse voedingscursus: Gewicht verliezen? Dat begint tussen je oren!

    4-weekse voedingscursus Gewicht verliezen en op gewicht blijven is volgens on...

    Lees meer
Meer nieuws