• standaard

Nieuws

  • Nieuwe groepslessen ClubJoy

    Vanaf 1 oktober starten we weer met onze nieuwe groepslessen van ClubJoy...

    Lees meer
  • Goede doelen week

    Van 17 tot 24 maart zetten wij ons  weer in voor het goede doel Villa Jo...

    Lees meer
  • Milon Q - Innovatie in Terneuzen

    Milon Q is een absoluut nieuwe trainingsbeleving Sinds eind augustus is ons ...

    Lees meer
Meer nieuws

ClubJoy Fit&shape in Terneuzen en Hulst

ClubJoy Fit&shape is een groepsles bestaande uit drie elementen, namelijk beweging, weerstand en lenigheid. De bewegingsoefeningen zijn gericht op het verbeteren van de conditie. De weerstandsoefeningen voor meer kracht en stabiliteit zijn gericht op het versterken van de spieren. De mix van bewegingen zorgen ervoor dat het lichaam krachtiger wordt waardoor alledaagse handelingen (traplopen, tillen, etc.)  makkelijker zullen gaan. Bij deze oefeningen wordt gebruik gemaakt van elastiek en een bal.

ClubJoy Fit&shape Groepslessen gratis uitproberen?

Benieuwd of ClubJoy Fit&shape lessen bij jou passen? Meld je hieronder aan voor de gratis proefweek en probeer alle groepslessen gratis uit!

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • Nieuwe groepslessen ClubJoy

    Vanaf 1 oktober starten we weer met onze nieuwe groepslessen van ClubJoy...

    Lees meer
  • Goede doelen week

    Van 17 tot 24 maart zetten wij ons  weer in voor het goede doel Villa Jo...

    Lees meer
  • Milon Q - Innovatie in Terneuzen

    Milon Q is een absoluut nieuwe trainingsbeleving Sinds eind augustus is ons ...

    Lees meer
Meer nieuws